为缓解疫情期间员工的心理压力
，将爱与关怀的精神食粮及时输送身处一线的逆行者们

，2022年4月8日下午，福建z6尊龙官网医药连锁有限公司党支部

、工会携手龙岩明德书院为公司200多位管理层精英带来了一堂量身定制的《疫路同行·感恩有你》心理健康知识培训
。

     在现场培训中

，龙岩明德企业文化家庭教育高级讲师刘惠珍老师通过互动式教学和幽默风趣的授课风格，带领大家一步步探索疫情当下


，如何调整情绪、如何保持乐观积极向上的精神状态








、避免走入心情的低谷的密码等方面心理知识进行讲解

，内容环环相扣

。课堂上气氛十分热烈


，z6尊龙官网家人们积极互动交流
，在轻松快乐学习中汲取智慧

，大家对如何管理自己的情绪也有了新的认知


，收获匪浅
。

                                                            瞧！大家听得多认真
，还认真做了笔记。
       培训互动过程中，z6尊龙官网家人开心分享道：“感谢刘老师带来的精彩分享
，让我懂得了笑有那么多好处
，笑有治愈心灵的作用





，笑即让人愉悦


，也会让自己身心健康
。所以




，接下来，要对身边的人


、顾客多微笑

，就像阴霾中照射下来的那缕阳光”。

     “今天收获太大了，学习了“转念”的思维方式
。对那些自己通过努力

，还是不能改变的人和事




，选择接受



，接受一切已经发生的事情。不急不躁


，相信一切都是最好的安排，保持本心，所有的不开心不愉快都会过去”。店长杨瑞梅深有感触地说
。

       最后，在龙岩明德书院义工老师们倾情表演的手语舞“让世界因我而美丽”把培训推向高潮，本次的心理健康培训也完美落幕

。